Suco de couve com laranja e gengibre. Não vou dizer que é uma delícia, pois não é! Mais pensando nos benefícios vale a pena fazer uma forcinha para ingerir esse líquido, e com o tempo você acaba se acostumando. E entre os benefícios estão o combate a celulite, auxilia na eliminação da gordura, regula os hormônios, melhora o humor e desintoxica é ou não é uma maravilha!
Receita do Suco
Ingredientes
1 Laranja (só retire a casca)
2 Folhas de couve (coloque tudo inclusive os talos)
1 pedaço de gengibre
½ copo de suco de maracujá
1 copo de água bem gelada
É só bater tudo no liquidificador, colocar adoçante a gosto
e beber!
Como já disse o sabor não é lá grandes coisas, mas quando
você ler os benefícios da couve (AQUI) e do gengibre (AQUI), você vai se animar
e preparar esse suco todos os dias!
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